INDIAKA . UNIDADE DIDÁCTICA,

Ce jeu  est originaire de Chine il y a plus de 2 000 ans. A ce moment, les Chinois frappaient d’une main un gros bouchon avec une jupe en plumes.Ensuite, on l’a pratiqué en Amérique du sud  et actuellement un peu partout , surtout en Allemagne et le Luxembourg est le champion du monde.
L' objectif de ce jeu est marquer plus de points que l’équipe adverse;il y a point à chaque erreur de l’adversaire.

 Du point de vue méthodologique c'est amener d’abord l’indiaca comme dérivatif.

 Les règles de base sont:

 - Rotation du serveur à chaque fois qu’une équipe récupère le service (Cf. volley-ball).
- 3 touches maximum par équipe avant de renvoyer l'Indiaka.
- Interdiction pour un même joueur de faire 2 touches de balle consécutives.

 L’indiaka se joue à 5 contre 5 en salle ou en extérieur. Le terrain mesure 16 m de long sur 6 m de large et il est séparé en deux par un filet de 2,25 m de haut (2,15 m chez les femmes). Le but du jeu est d’effectuer des échanges par-dessus le filet et dans les limites du terrain en ne frappant l’indiaka qu’avec la paume ou le dos de la main, voir l’avant-bras. Le match se joue en deux sets gagnants, le set s'arrête quand une équipe arrive à 25 points.

Les avantages sont

- pas de contact, pas d’agressivité

- jeu mixte au niveau sexe et force

- coopération intra-équipe

- règles et arbitrage simples

- peu de traumatisme

- activité complète : courses, sauts, lancers, réceptions, passes, analyse de trajectoire, sens

du placement, réflexes, ...

- beaucoup de transferts vers le volley-ball, tennis, badminton,

 http://www.indiakaor.be/pages/comment-jouer-a-l-indiaca-4100824.html

VOCABULAIRE INDIAKA

Les plumes

La paume de la main

Le dos de la main

Le filet

Prendre l'indiaka par le cou

Toucher

Le service

Frapper