3º ESO .FICHE 2 : TESTS PHYSIQUES

AGILITÉ          Il faut faire le parcours le plus vite possible

                                                                                  SOUPLESSE

Il faut avancer les mains le plus loin possible, avec les jambes tendues

                                                                              VITESSE

                                  Il faut courir le plus vite possible sur une distance de 50 mètres.

 

  

½ FOND

Il faut courir le plus vite possible sur une distance de 1000 mètres

SAUT EN LONGUEUR

Il faut sauter, avec les deux pieds joints, le plus loin possible